Lakossági tájékoztató anyagot állított össze a Semmelweis Egyetem Pulmonológiai Klinikája és Magatartástudományi Intézete.
Mit tegyen otthon, ha koronavírusra utaló tünetei vannak?
1. Maradjon otthon, értesítse a családot, háziorvost!
2. A családtagokkal is tartson kellő távolságot! Mosson rendszeresen kezet, a WC, fürdő és konyha kilincseket és egyéb használati eszközöket naponta többször fertőtlenítőszerrel törölje át! A levett ruházatot mielőbb mossa ki, az ágyneműt gyakran cserélje!
3. Bevásárláshoz (bolt, patika) kérjen segítséget / házhozszállítást!
4. Fokozza a biztonságérzetet, ha megismeri és felírja Ön is azokat a telefonszámokat (pl. mentő, háziorvos, ügyelet), amelyeket hívhat, amennyiben szükséges.
5. A tüneteket a megfázás, vagy influenza esetén alkalmazott módszerekkel is kezelheti (pl. gyógyteák, pihenés, stb.), hozzátéve és betartva az orvos utasításait is. Javasolt a vitaminok szedése is: legfőképpen C-vitamin, 14 éves korig 500 mg/nap, 14 éves kor fölött 1000 mg/nap adagban, továbbá D-vitamin, gyerekeknek 2000NE/nap, felnőtteknek 5000 NE/nap, de minimum 2000 NE/nap adagban. A láz, a köhögés, a torokfájás hatékonyan kezelhető számos, közismert gyógyszerrel (pl. paracetamol vagy ibuprofen tartalmú gyógyszerek, vagy Algopyrin, a betegtájékoztató szerint alkalmazva).
6. Igyon elegendő folyadékot! Amikor a vizelet színe világos, akkor megfelelő a folyadékbevitel.
7. Amikor fekszik, váltogassa a testhelyzeteket, annak érdekében, hogy a levegő tüdejének minden részét jól átjárhassa! A hason fekvés kifejezetten jó hatású!
Mit tegyen otthon, ha koronavírusra utaló tünetei vannak?
A leghatékonyabban pihenéssel és sok alvással tudja aktiválni szervezete gyógyító erejét. Szervezetének időre és pihenésre van szüksége, hogy fel tudja venni a harcot, és ki tudja dolgozni a megfelelő védekezési stratégiát a vírussal szemben. Ezért nagyon fontos, hogy a pihenés valódi pihenés legyen és ne otthoni munkavégzés! A fáradékonyság és álmosság jelzés a testétől, hogy beindultak a szervezet saját öngyógyító mechanizmusai. Engedje meg magának a pihenést és alvást, hogy a szervezete tehesse a
dolgát.
Mit tegyen tesztelés előtt?
Ha tünetei vannak, konzultáljon telefonon a háziorvosával, aki – amennyiben indokoltnak tartja -, értesíti az Országos Mentőszolgálatot (OMSZ) a mintavétel érdekében. Számítsunk arra, hogy a mintavételt végző dolgozók fehér „szkafanderbe” öltözve érkeznek majd. Fontos, hogy a mintavétel előtt 2 órával ne egyen, csak vizet igyon, ne dohányozzon, ne mosson fogat! A teszt eredményéről a háziorvos értesíti Önt, illetve (ha rendelkezik ügyfélkapu regisztrációval), megnézheti a teszt eredményét
az Elektronikus Egészségügyi Szolgáltatási Térben is.
Mikor szükséges mentőt hívni?
Egyes tünetek jelzik, hogy önnek azonnali segítségre van szüksége. Hívja a mentőket a 112-es számon, ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja:
- súlyos, vagy fokozódó nehézlégzés, fulladás (pihegés, légszomj,
kékes ajkak, sápadtság) - súlyos, vagy fokozódó mellkasi vagy felhasi fájdalom
- hirtelen megjelenő, súlyos, vagy fokozódó erős fájdalom
- ájulás, eszméletvesztés
- hirtelen jelentkező erőteljes szédülés, vagy hirtelen fellépő
látászavar, vagy beszédzavar - súlyos, hirtelen megjelenő végtagi ügyetlenség, mozgászavar,
bénulás - környezet által észlelt, zavarodottság, zavartság
- vérköpés vagy vérhányás, vagy csillapíthatatlan vérzés
- tartósan fennálló, egyre fokozódó hányás vagy hasmenés
Milyen információkra van szüksége a mentőknek?
Az ön neve (ha hozzátartozó telefonál: ki a beteg?)
Pontos cím: hol van a beteg?
Milyen tünetek miatt hívja a mentőket?
Fontos előzmények (pl.: igazolt koronavírus fertőzött)
(Ha szükséges: hogyan jutnak be a mentők a házba vagy lakásba)
Ha kórházba kell mennie
Ha a mentők úgy ítélik meg, hogy az Ön számára biztonságosabb a kórházi ellátás, akkor a területileg illetékes kórház fertőző osztályára, járványkórházba, vagy más, COVID-ellátásra kijelölt intézménybe
kerülhet. A kórházban minden szükséges vizsgálatot elvégeznek, és újra ellenőrzik, hogy Ön koronavírussal fertőzött-e vagy sem. Ha a laboreredmény megerősíti, hogy Ön koronavírussal fertőzött, akkor olyan osztályon fogják kezelni, amelyik felkészült erre az ellátásra is. Ha nem fertőzött, és más betegsége van, akkor a betegségének megfelelő osztályra kerül.
Mit vigyen a kórházba?
Fontos, hogy vigyen magával folyadékot és nem romlandó élelmiszert, hogy ezek a felvételi vizsgálatok, a várakozás ideje alatt is kéznél legyenek. A kórházban a következőkre lesz szüksége:
– személyes iratok (személyi igazolvány, lakcímkártya, TAJ kártya)
– értesítendő hozzátartozó elérhetősége (telefonszáma)
– rendszeresen szedett gyógyszerek listája és legalább néhány napra gyógyszer
– lázmérő
– ha cukorbeteg: vércukormérője és (ha használja) inzulin készítménye
– ha asztmás/COPD-s: inhalációs gyógyszerei, inhalátora
– hálóruha, pizsama
– papucs
– törölköző
– tisztálkodási szerek
– mobiltelefon és töltő
– ha van: szemüveg, járóbot
– szabadidő eltöltéséhez szükséges eszközök, pl. könyv, rejtvény
További részletek IDE KATTINTVA.
A nyitókép illusztráció, forrás: pixabay.com
